从“一次闯关”到“一张网络”，重庆普瑞探索校家社协同护眼新范式 “66爱眼守护季・校家社同心护眸”视力通关大挑战纪实
当“小眼镜”成为一代人的成长之痛，近视防控就不再只是一份医院报告、一次校园筛查，而是一场需要全社会接力的持久战。2026年6月7日，在重庆渝中区，一场名为“视力通关大挑战”的亲子护眼研学活动，试图用游戏回答一个严肃命题：如何让护眼知识不再停留于口号，而真正走进千万家庭的生活日常？本次活动由重庆市渝中区大溪沟街道与重庆普瑞眼科医院联合主办，依托6·6全国爱眼日契机，以专业医疗科普为核心、趣味闯关为载体，搭建沉浸式护眼学习平台。但与以往单场活动不同，这场“视力通关大挑战”的背后，是一条正在加速成型的“校家社”视力健康协同治理路径——这不仅是重庆普瑞眼科的一次爱眼季活动，更是渝中区探索校家社协同育人、构建社区化近视防控网络的一次实质性落子。
专家科普立足日常：近视防控的本质是生活方式微调
深耕视光及儿童眼病多年的许婷婷主任，围绕当下儿童青少年高发近视诱因与科学防控要点，结合在校上课、居家学习、课余休闲等真实用眼场景，系统介绍了“20-20-20”法则、每日不少于2小时的白天户外活动“光照处方”、“一尺一寸一拳”读写姿势，以及电子产品使用原则。她指出：“家长必须树立科学防控意识，密切关注孩子是否出现眯眼、揉眼、视物凑近等迹象。护眼是一场需要坚持的‘持久战’。”这些看似简单的法则，背后是一整套行为医学逻辑：近视防控的本质，是用生活方式的微调，对抗工业化用眼环境的负效应。 定期进行全面的医学验光检查，跟踪眼轴发育、评估视功能，是制定个性化干预方案的科学依据。
七大闯关暗含训练图谱：每一个游戏都是一次“非药物干预”
亲子共参与，快乐伴成长。本次视力通关大挑战设置了明眸稳准大作战、精准护眼神射手、圈住清晰好视力、国风护眼专注力、睛彩活力投篮赛、慧眼识色小达人、火眼金睛找茬王七大主题游戏。这七大关卡并非随意拼凑，而是暗含一套“视觉功能训练图谱”：手眼协调类（投沙包、套圈）→ 锻炼眼部睫状肌调节力；精准聚焦类（掷飞镖、投篮）→ 强化双眼视聚焦与动态视力；专注力类（投壶、找不同）→ 缓解长时间近距离用眼造成的视疲劳；色觉辨识类 → 普及色觉发育相关护眼常识。这七大关卡已超越游戏本身，构成一套低龄段视觉健康行为训练体系，为社区化近视防控提供了可复用的活动模板。孩子们在闯关打卡、集齐印章的过程中，不知不觉完成了属于自己的“视觉健康体验课”。
从一场活动到一个机制：让“玩着护眼”成为常态
一场闯关活动会结束，但一张以社区为节点、以医院为支撑、以学校为延伸、以家庭为终端的 “校家社护眼协同网” 正在渝中区加速织就。此次爱眼季活动进一步健全了辖区青少年视力健康联防联控机制，证明了“专业+趣味+协同”的可行性。从一场活动到一个机制，从一次闯关到一种习惯，渝中区正在用“校家社同心”回答一个时代之问：如何让孩子拥有一双明亮的眼睛去看见更远的未来？ 重庆普瑞眼科医院表示，未来将把此类闯关模式开发成可进校园、可进社区的标准化工具包，持续发挥专业医疗优势，深度融入区域校家社协同育人体系，常态化开展护眼科普、视力筛查、亲子研学等公益活动。当近视防控不再只是疾控指标的下降，而成为一代人童年记忆里“好玩的必修课”，我们所期待的“健康中国”才真正有了脚下的路。
